Projekt „Zdrowy Kręgosłup"
Ból pleców nie musi być Twoją codziennością!
Nasz program „Zdrowy Kręgosłup” to kompleksowy pakiet wizyt fizjoterapeutycznych, które pomogą Ci zadbać o kręgosłup, poprawić postawę i pozbyć się dolegliwości bólowych.
Co zawiera pakiet/program:
- Konsultacja fizjoterapeutyczna – wywiad, analiza postawy, badanie funkcjonalne i ustalenie planu terapii
- Cykl terapeutyczny – seria zabiegów manualnych oraz ćwiczeń dobranych do Twoich potrzeb
- Ćwiczenia – zestaw prostych ćwiczeń do wykonywania w domu
- Plan profilaktyczny – rady i wskazówki, które pomogą utrzymać efekty na dłużej.
Jakie są korzyści i możliwe efekty?
Zmniejszenie bólu i sztywności
Poprawisz mobilność kręgosłupa
Poprawisz stabilność i siłę pleców
Będziesz sprawniejszy na co dzień
Zmniejszysz ryzyka epizodów bólowych w przyszłości
Program skierowany jest do osób:
Z przewlekłymi bólami kręgosłupa
Z dyskopatią, zmianami przeciążeniowymi kręgosłupa
Spędzających wiele godzin w pozycji siedzącej
Aktywnych sportowo, które potrzebują profilaktyki urazów i poprawy stabilizacji
