Mariola Tukaj
Trenerka personalna i fizjoterapeutka
Moja praca polega na świadomym trenowaniu, nauce oraz dobieraniu odpowiedniego ruchu, pozbywaniu się bólu, zwiększaniu komfortu życia
Umiejętności
Staram się aby polepszyć komfort życia, zwiększyć funkcjonalność podopiecznym w ciągu dnia codziennego i zawodowego, zminimalizować ból do minimum, pozbyć się kompleksów
Hobby
Moim hobby jest szukanie słabych ogniw i dobieranie odpowiednich ćwiczeń pod daną osobę, by przywrócić pełne funkcje ruchowe. W wolnym czasie bardzo lubię chodzić po górach i czytam kryminały.
Wyróżnik
Praca nad stabilizacją centralną która jest częstym problemem u ludzi, zwiększaniu mobilności aby polepszyć komfort życia, aby aktywność sprawiała ci przyjemność.
Lubię uświadamiać ludzi, że ruch to zdrowie. Jest rozwiązaniem na wiele problemów między innymi bóle zwiazane z układem ruchu, oczyszczeniem głowy. Nie trzeba brać tabletek tylko wystarczy poświęcić trochę czasu na aktywnośc aby poczuć się lepiej.
Moja usługa jest skierowana do osób które chcą zmiany w swoim życiu, nie boją się wyzwań, nie boją się krytyki. Razem znajdziemy Twoje ograniczenia i przekroczymy granice, żebyś mógł/mogła poczuć się lepiej w swoim ciele.
Potrafię stworzyć luźną atmosferę, aby moi klienci czuli się swobodnie i nie czuli się oceniani. Potrafię wysłuchać potrzeb i dobrać odpowiednio ćwiczenia do celów klienta.
Staram się, aby polepszyć u moich podopiecznych komfort życia, zwiększyć funkcjonalność podopiecznym w ciągu dnia codziennego i zawodowego, zminimalizować ból do minimum oraz pozbyć się kompleksów. Dzięki mnie zwiększysz także swoją pewność siebie!
Skończone szkoły i kursy
Trener personalny
Praktyczna strona treningu
Kurs
Funkcjonalny trening medyczny, Rehabilita
Kurs
Trening korekcyjny w Wadach Postawy Kręgosłupa, Movetherapy
Kurs
Masaż Tkanek Głębokich w ujęciu klinicznym, Neuroprojekt
